SBT!

SBT・・・・スーパーブレイントレーニング！
これは最強の能力開発で、アスリートが取り入れて成果を出している。

今回の学びはそのさわり部分だけかもしてないが、記録しておく。

①ワクワクできる夢をみる。
　夢、願望を持つことでの強さは確かであろう。
　しかし、場合によっては夢を叶えるため○○しなければ・・・
　となってしまう傾向がある。
　そうでなくて、心からやってみたら面白いので、やってみよ！
　という心を作ること。

②アウトプットをうまくして協力者を作る。
　何でも一人ではできない。
　なので、協力者が必要となってくる。
　その協力者を得るには言葉を選んだり、接し方を工夫しなくては
　難しいらしい。

③他喜力
　人に喜んでくれることを頑張る、利他と同義語。
　これは同感。自分のためだけだと、どうしても限界がある。　
　人のためは無限大。

以上、ポイントを記録しておく。
かなり興味ありでーす。