体のメンテナンス

三ヶ月ごとの歯のメンテナンス。
この12~3年来、夏の終りになると奥歯の
歯茎か腫れ上がり苦しむのが恒例。

そこで、定期的に歯石除去のメンテナンスを
三ヶ月毎に行うもの仕組みをつくった。

お陰で、昨年、今年と強烈な痛みはなく
過ごせているのだ。

みんなはどうしているのだろうか！？

自分は歯磨きのやり方がまずかったのか
20代のころから歯科医には世話になっている。

歯科医も様々で、抜歯を推奨する人もいたし、
噛み合わが良くないなど的外れなアドバイスも
あった。

いつかは抜け落ちる歯よ、一生懸命メンテする
から、可能な限り一緒にいておくれ！